الوخز بالإبر هو ممارسة الطب الصيني التقليدي التي نشأت منذ آلاف السنين. يعتمد على فرضية أن انسداد أو اضطراب في تدفق طاقة في الجسم ، ، يمكن أن يسبب مشاكل صحية. يقوم أطباء الوخز بالإبر بإدخال إبر رقيقة على نقاط الوخز بالإبر في جميع أنحاء الجسم لاستعادة تدفق تشي ، وتحقيق التوازن في طاقة الجسم ، وتحفيز الشفاء ، وتشجيع الاسترخاء.
هناك أكثر من 1000 نقطة من الوخز بالإبر في الجسم ، كل كذب على قناة طاقة غير مرئية ، أو “خط الطول”. يرتبط كل خط طول بنظام جهاز مختلف.كيف الوخز بالإبر العمل؟ الوخز بالإبر يعمل عن طريق تحفيز إطلاق الإندورفين ، التي تساعد على تخفيف الألم.الوخز بالإبر يؤثر أيضًا على الجهاز العصبي اللاإرادي (الذي يتحكم في الوظائف الجسدية) وإطلاق المواد الكيميائية التي تنظم تدفق الدم وضغطه وتقلل الالتهاب وتهدئ المخ.
Lumbar Disc Pain: When the atrophy of cartilage is caused by the factor of aging or as a result of the injury, the nucleus of the central cartilage soft internal can be ruptured hernia, and graduated from the frame of the outer ring fibrous surrounding (Annulus fibrosus), and this abnormal rupture of the central part of the cartilage referred to as (disc herniation) cartilage slide. and treatment by physiotherapist.
One of the most common places in which the incidence of cartilage occurs is between the fourth lumbar paragraph and the fifth lumbar paragraph in the lower back. It is this area that absorbs the impact of the upper back, especially during standing or sitting. The lower back has a very large role in the human movement throughout its daily activities, especially when the trunk is pulled from side to side or when tilting the back or lifting things.
What is the anatomical structure of the spine?
The vertebrae consists of the vertebrae, the basis of its great structure, and there are between two vertebrae the disks of the spine (Discs), known as the "disk" or cartilage. The ligaments surround the spine and cartilage.The spinal column consists of 7 vertebrae in the neck called cervical vertebrae, 12 vertebrae in the middle of the back and Thoracic vertebrae and 5 vertebrae in the lower back called lumber vertebrae.The paragraph is located in the middle of the buttocks under the fifth lumbar section, which is called "disability" followed by coccyx.
Causes of Disc Prolapse:
- Carry heavy objects so that the paragraphs will bend with them wrongly. - Do an incorrect sudden movement. - Genetic weakness in cartilage tissue. - Lack of exercise. - Infection of acute cough. - Sit for long periods without exercising. - Some professions that require exercise of great effort is a burden on the vertebral column.
This disc is a gelatinous material whose center is soft and its cover is more rough. The slippage occurs when the soft gelatin is released from any rough crust. This slide causes irritation near the nerves causing pain, numbness and weakness in the patient's arm or leg. On the other hand, there are cases of cartilage glaucoma in which the patient does not complain of any symptoms. In this article we will list the different ways of treating cartilage slide, As we approach treatment, we will talk briefly about how to prevent this problem.
This disc is a gelatinous material whose center is soft and its cover is more rough. The slippage occurs when the soft gelatin is released from any rough crust. This slide causes irritation near the nerves causing pain, numbness and weakness in the patient's arm or leg. On the other hand, there are cases of cartilage glaucoma in which the patient does not complain of any symptoms. In this article we will list the different ways of treating cartilage slide, As we approach treatment, we will talk briefly about how to prevent this problem.
The work of the housewife affects her health, including nerve pain such as inflammation, nerve damage and nerve retention. In this report, we identify the various causes of nerve congestion and symptoms, as well as how to treat it.
Peripheral nerves, especially the nerves of the hand, are exposed to many of the effects that cause the nerve of the middle nerve, the nerve between the wrist and the palm of the hand, leading to nerve damage in the end.
Compression of the hand nerve for many reasons:
Accidents, and the most famous incidents of moccasins. Wrong loading on the nerve It is common for women to suffer more because of the large number of manual labor. Carry heavy things.
Symptoms:
Kinetic symptoms:
Tingling and numbness.
Inability to move the injured member.
Sensory symptoms:
The feeling of severe pain in the palm of the hand.
Increased pain during the night, especially when sleeping. the cure
3 ways to treat hand nerve Compression:
- Complete comfort and distance from causes such as carrying things in the wrong way or heavy things.
- Cortisone injection in the place of weak nerves.
Acupuncture is a set of procedures that stimulate certain anatomical points in the body using a variety of techniques, which are penetrating the skin by means of a very thin needle, and then manipulated by the hands or by electrical stimulation to reduce pain by Acupuncturist now in Cairo, Egypt Clinic
How does acupuncture work to treat pain?
Traditional Chinese Medicine Where treatment is done by tapping a needle as thin as the hair at certain points located on specific corridors in the human body known as longitude. The ancient Chinese believe that this type of treatment achieves the energy of life or the energy of Chi (QI) that may be trapped in the body due to certain disorders.
Modern medicine Contemporary scientific research has shown that acupuncture works to stimulate the brain to secrete morphine, which works to restrain pain or reduce its severity without the need to take drugs or painkillers. In addition, acupuncture may stimulate nerves in the spinal cord to produce anti-inflammatory and anti-inflammatory drugs.
Diseases treated by acupuncture
Migraine: Acupuncture contributes to migraine pain relief where it is used in conjunction with other long-term treatments.
Muscle Pain: The pain caused by muscle cramps and soft tissue stiffness is treated by the body.
Back pain treatment: Acupuncture helps reduce pain and increase activity.
Psychiatric diseases: Alcoholism, drug addiction, and addiction to smoking are treated by injection of needles in the ear.
Cancer: Acupuncture contributes to the reduction of side effects of chemotherapy and radiation therapy for cancer patients such as nausea, cough, fever, tension and nervousness.
Prenatal menstrual disorders in women: Acupuncture helps to treat menstrual cycle disorders in women and alleviate the symptoms associated with them.
Acupuncture is most effective treatment and patient feel better in same session.
Sciatica refers to the pain that extends along the sciatic nerve, which branches from the bottom of your back extending to your hips, buttocks and down each leg. Sciatica usually affects only one side of your body. Sciatica treatment by physiotherapist is effective with acupuncture.
Sciatica is usually created when the disc or osteotomy in the spine or narrowing of the spine (narrowing of the spinal canal) presses on a part of the nerve. This causes inflammation, pain, and a feeling of tingling in the affected leg.
Although the pain associated with sciatica can be severe, most cases are treated with non-surgical treatments within a few weeks. People with severe sciatica associated with severe leg weakness or bowel or bladder changes may be candidates for surgery.
Symptoms of Sciatica:
Pain that starts from the bottom of your spine and passes through your back and the back of your foot is the sure sign of sciatica. You may feel uncomfortable in any place covered by the nerve, the most common feeling is the pain coming from the bottom of your back and back to the back of your thigh and leg.Different types of pain may range from mild pain, sharp burning sensation or terrible pain. Sometimes it feels like a shock or an electric wave. It gets worse when you cough or sneeze, and sitting for long periods stimulates symptoms. Often only one side of your body is affected.
Some people may feel numbness, muscle weakness in the injured leg or foot. You may feel pain in a part of your leg while you feel numb in another part of it.
How to protection from sciatica:
It is not always possible to prevent sciatica, and the disease may recur. The following may play a key role in protecting your back:
Exercise regularly. To maintain the strength of your back, pay careful attention to the muscles of the body trunk, which are the muscles in the abdomen and lower back that are necessary to maintain proper posture and collusion. Ask your doctor to recommend you for certain activities.
Keep fit when sitting. Choose a seat with a good support for the lower back and armrests and a rotating base. See putting a pillow or towel wrapped in a small part of your back to keep the natural back curve. Maintain the level of knees and hips.
Use good body mechanics. If you stand for long periods, move forward one on a seat or a small box from one to the other. When lifting something heavy, use the underside to do the job. Move straight up and down. Keep your back straight and bend only at your knees. Hold your pregnancy close to your body. Avoid lifting and wrapping at one time. Find a partner to lift your body if it is heavy or hard to carry.
ما يطلق عليه معظم الناس الكتف هو في الحقيقة عدة مفاصل تتحد مع الأوتار والعضلات للسماح بمجموعة واسعة من الحركة في الذراع, يتكون كتفك من ثلاث عظام: عظم ذراعك العلوي (عظم العضد) ، نصل كتفك (الكتف) ، وعظام الترقوة (الترقوة), تركيبة من العضلات والأوتار تبقي عظم ذراعك متمركزًا في الكتف
اسباب الم الكتف:
تنقسم معظم مشكلات الكتف إلى أربع فئات رئيسية:
التهاب الأوتار (التهاب الجراب أو الأوتار) أو تمزق الأوتار عدم الاستقرار التهاب المفاصل كسر (كسر العظام)
التهاب المفاصل
آلام الكتف يمكن أن تنجم أيضا عن التهاب المفاصل.هناك العديد من أنواع التهاب المفاصل.أكثر أنواع التهاب المفاصل شيوعًا في الكتف هو التهاب المفاصل ، المعروف أيضًا باسم التهاب المفاصل "البلى".عادة ما تبدأ أعراض مثل التورم والألم والصلابة أثناء منتصف العمر.هشاشة العظام يتطور ببطء والألم الذي يسببه يتفاقم مع مرور الوقت.
هشاشة العظام ، قد تكون ذات صلة بالرياضة أو إصابات العمل أو البلى المزمن.يمكن أن ترتبط أنواع أخرى من التهاب المفاصل بالدموع الكفة المدورة ، أو العدوى ، أو التهاب بطانة المفصل.
غالباً ما يتجنب الناس حركات الكتف في محاولة لتخفيف آلام التهاب المفاصل.هذا يؤدي في بعض الأحيان إلى تشديد أو تصلب أجزاء الأنسجة الرخوة في المفصل ، مما يؤدي إلى تقييد مؤلم للحركة.
الكسور هي عظام مكسورة.تشمل كسور الكتف عادة الترقوة (الترقوة) ، العضد (عظم الذراع العلوي) ، والكتف (شفرة الكتف).
غالباً ما تكون كسور الكتف في المرضى كبار السن نتيجة لسقوط ارتفاع الوقوف.في المرضى الأصغر سناً ، غالباً ما تحدث كسور الكتف بسبب إصابة عالية الطاقة ، مثل حادث سيارة أو إصابة رياضية.
يحدث الكتف المتجمد عندما يثخن النسيج الضام الذي يحيط بالمفصل ويضيق. الكتف المتجمد ، ويسمى أيضًا التهاب المحفظة اللاصق ، يتضمن تصلبًا وألمًا في مفصل الكتف. تبدأ العلامات والأعراض عادةً ببطء ، ثم تزداد سوءًا. بمرور الوقت ، تتحسن الأعراض
يُعد الكتف معرضاً بشكل خاص للإصابات بما فيها حالات التمزق والتمطط في العضلات أو الأربطة، إلى جانب التيبس المؤلم والذي يُعرف باسم "الكتف المتجمدة". فيما يلي نلقي نظرة على الأسباب الشائعة لألم الكتف وكيفية علاجه.
ما هو تيبس الكتف؟
تيبّس الكتف هو حالة ناتجة عن إلتهاب الغشاء المبطن لمفصل الكتف. مما يسبب في عدم القدرة على تحريك المفصل. إذ يمكن أن يستمر الألم لسنوات ما لم يتم علاجه وقد يؤثر على الحياة اليومية.
أعراض ألم الكتف
إن مشكلة تيبّس الكتف يمكن أن تصيب أي شخص في جميع المراحل العمرية، ولكن غالباً ما نجدها في الأشخاص بين سن 50-60 عاماً. لا سيما أنها تصيب النساء أكثر من الرجال. حيث يمكن تقسيم أسباب المرض إلى نوعين رئيسين: تيبّس الكتف الأولي: حيث قد يكون السبب في هذا النوع غير واضح، وقد يكون مرتبطاً بأمراض أخرى مثل: مرض السكري وأمراض الغدة الدرقية (وغيرها من الأمراض التي تسبب إلتهاب أربطة الكتف مما قد يؤدي إلى تكوين تليفات فيها) تيبّس الكتف الثانوي: وهو نوع له سبب واضح. فعادة مايكون ناتجاً عن إصابات في مفصل الكتف بسبب حادث أصاب رباط الكتف أو الغضروف الموجود حول مفصل الكتف مما قد يؤدي إلى مرض تيبّس الكتف في وقت لاحق.
وقد يكون الألم ثابتاً طوال الوقت، أو أنه قد يقتصر على تحريك الكتف، كما أنه قد يكون مؤقتاً أو مستمراً
وفي حالات التهاب الوتر أو التهاب الجراب المفصلي (حيث يتجمع السائل بكميات زائدة في الكيس المخصص له، والذي تقوم وظيفته على حماية المفصل)، فعادة ما تبدأ الحالة ببطء على شكل حس انزعاج مع صعوبة النوم على الكتف المصاب.
أما الكتف المتجمدة فتسبب الألم والتيبّس وتحدد حركة الكتف.
ما هي اسباب ألم الكتف؟
التهاب الجراب، التهاب الوتر، والتمزقات قد يكون ألم الكتف ناجماً عن التهاب الجراب المفصلي (وهو الوسادة التي تفصل بين العظام والنسيج الضام الذي يغطيها) أو التهاب الوتر (تآكل الوتر بشكل تدريجي بطيء نتيجة فرط الاستخدام). كما قد يكون الألم ناجماً عن تمزق الوتر نتيجة الإصابة أو الإجهاد طويل الأمد، حيث تزداد هذه الحالة شيوعاً مع التقدم في السن نتيجة الضعف المترقي في الأوتار.
الأمراض الكتفية التي تسبب الألم قد يكون الألم الكتفي ناتجاً عن "متلازمة انحشار الكتف"، والتي تنحصر فيها الأوتار والعضلات وتحتك بشكل متكرر بالعظم الذي يقع فوقها. كما يعاني بعض الأشخاص من متلازمة "الكتف المتجمدة"، وهي حالة من التيبّس المؤلمة تحصل نتيجة التهاب النسيج المرن الذي يحيط بمفصل الكتف.
ما هي مراحل تيبس الكتف؟
1 . مرحلة الإلتهاب: وفيها يحدث الألم والتيبس في جميع أنحاء مفصل الكتف، فبمجرد القيام برفع الكتف بشكل بسيط فإنه يسبب ألماً شديداً وخصوصاً في الليل أو أثناء الإستلقاء على الجانب المصاب من الكتف. قد تستغرق هذه المرحلة حوالي من2 – 9 أشهر. ويمكن علاج هذه المرحلة بالأدوية والعلاج الطبيعي لتقليل حدة الإلتهاب والألم.
2 . مرحلة الإلتصاق: قد يتحسن الألم قليلاً، ولكن حركة الكتف ستنخفض بشكل ملحوظ، إذ تظهر المعاناة عند المصابين بالمرض أثناء إستخدام مفصل الكتف في الحياة اليومية. وهذه المرحلة قد تستغرق 4 – 12 شهر عندها يبدأ المفصل في الإلتصاق. عادة ما يقوم الأطباء باستخدام جراحة المنظار للكتف في العلاج وذلك لإزالة الألياف الملتصقة بالمفصل، ومن ثم الإستمرار في العلاج الطبيعي لمدة شهرين.
3 . مرحلة التراخي: قد تتحسن حركة الكتف ويقل الألم قليلاً، ولكنه قد يستمر لوقت طويل حوالي 2 – 3 سنوات تقريباً مسبباً بإضطراب الحياة اليومية.
من هم الاشخاص الاكثر عرضه للاصابه بتيبس والم الكتف
يبدو أن الأشخاص الذين يعانون من أمراض معينة أكثر عرضة للإصابة بتجمد الكتف. تشمل الأمراض التي قد تزيد من المخاطر ما يلي:
داء السكري
فرط نشاط الغدة الدرقية (فرط نشاط الغدة الدرقية)
خمول الغدة الدرقية (قصور الغدة الدرقية)
أمراض القلب والأوعية الدموية
مرض الشلل الرعاش
كيف يتم تشخيص تيبس الكتف؟
أثناء الفحص البدني ، قد يطلب منك مقدم الرعاية الصحية تحريك ذراعك بطرق معينة. هذا للتحقق من الألم ومعرفة إلى أي مدى يمكنك تحريك ذراعك (نطاق الحركة النشط). ثم قد يُطلب منك إرخاء عضلاتك بينما يحرك مقدم الخدمة ذراعك (نطاق الحركة السلبي). يؤثر الكتف المتجمد على كل من نطاق الحركة النشط والسلبي. يمكن عادةً تشخيص الكتف المتجمد من العلامات والأعراض وحدها. لكن اختبارات التصوير - مثل الأشعة السينية أو الموجات فوق الصوتية أو التصوير بالرنين المغناطيسي - يمكن أن تستبعد مشاكل أخرى.
أحد الأسباب الأكثر شيوعًا لتجمد الكتف هو عدم تحريك الكتف أثناء التعافي من إصابة في الكتف أو كسر في الذراع أو سكتة دماغية.
Shoulder joint There are bone parts encased by layers of soft tissue important as ligaments, muscles and tendons that wrap around the parts of the joint from the front and back and side to provide this important joint flexibility and stability and strength. These soft tissues, known as rotator cuff, are susceptible to inflammation as a result of aging, chronic stress or direct injury to the shoulder area, as in athletes who may cause a complete cut in the tendons (Rotator cuff tear) ). Physiotherapy clinic is effective treatment for pain by physiotherapist
Causes of Shoulder pain:
Frozen shoulder: Tendons, ligaments and muscles in the shoulder are pulled and prevented from moving completely.
Progress in old age because aging weakens the tissues around the shoulder.
Rotator Cuff Tendinitis is one of the main causes of shoulder pain and increases pain during sleep or tendon tear.
Some diseases that cause right shoulder pain (liver, heart, gallbladder) and pain down the left shoulder plate from the back result from diseases related to (stomach, intestine).
Stress of the shoulder muscles due to continuous movement of the joint or while playing sports or frequent use of the computer.
It is caused by cancers that spread to bone (lung cancer, lymphoma, esophageal cancer, liver cancer), especially right shoulder pain.
Fibromyalgia syndrome.
Fractures of the shoulder or fracture of the bone in the arm (Fracture).
Spinal cord injury.
Osteoporosis in the joints of the neck.
Compression of the nerve (nerve compression) on the neck leads to muscle spasm in the neck and arm, in most cases leads to pain in the right shoulder increases during sleep ..
Heart attack.
Arthritis when inflammation of the joints of the chest causes pain in the right shoulder with the chest.
Dislocation.
Symptom of Shoulder pain:
There are cases of shoulder pain occur suddenly, where the pain in the left shoulder with the chest and comes during the effort and fatigue and coincides with some of the following symptoms, then should go immediately to the emergency:
Irregular heart rate
Sudden difficulty in speaking
High temperature
Swelling in the legs
Excessive sweating
pain in chest
Diffcult breathing
Blood Cough
Treatment, Physiotherapy and acupuncture is most effective treatment and patient feel better in same session.
