الالام الرقبه تتكون رقبتك من فقرات تمتد من الجمجمة إلى الجذع العلوي. وتمتص الفقرات العنقية الصدمة بين العظام. العظام والاربطة وعضلات رقبتك تدعم رأسك وتسمح بالحركة. أي تشوهات أو التهاب أو إصابة يمكن أن تسبب آلام الرقبة أو تصلبها...
كثير من الناس يعانون من آلام الرقبة أو تصلب في بعض الأحيان. في كثير من الحالات ، يكون ذلك بسبب سوء الموقف أو الإفراط في الاستخدام. في بعض الأحيان ، يحدث آلام الرقبة نتيجة للإصابة بسبب السقوط أو الرياضة أو الاصابة
أسباب آلام الرقبة
يرجع هذا عادةً إلى الأنشطة والسلوكيات مثل
- وضع سيء
العمل في مكتب لفترة طويلة دون تغيير الموقف
النوم مع رقبتك في وضع سيء
إصابه -
نوبة قلبية
- التهاب المفاصل الروماتويدي يسبب الألم ، وتورم المفاصل ، وتحفيز العظام. عندما تحدث هذه في منطقة الرقبة ، يمكن أن يسبب آلام الرقبة.
ترقق العظام يضعف العظام ويمكن أن يؤدي إلى كسور صغيرة. تحدث هذه الحالة غالبًا في اليدين أو الركبتين ، ولكنها قد تحدث أيضًا في الرقبة.
فيبروميالغيا هي حالة تسبب آلام في العضلات في جميع أنحاء الجسم ، وخاصة في منطقة الرقبة والكتف.
مع تقدمك في العمر ، يمكن أن تتدهور أقراص عنق الرحم. هذا هو المعروف باسم الفقار ، أو التهاب المفاصل في الرقبة. هذا يمكن أن تضييق المسافة بين الفقرات. كما أنه يضيف الضغط على المفاصل الخاصة بك.
عندما يبرز القرص ، بدءًا من الصدمة أو الإصابة ، فقد يضيف ضغطًا على النخاع الشوكي أو جذور الأعصاب. يسمى هذا القرص الفقري العنقي ، المعروف أيضًا باسم القرص الممزق أو المنزلق.
يحدث تضيق العمود الفقري عندما يضيق العمود الفقري ويسبب ضغطًا على النخاع الشوكي أو جذور الأعصاب عند خروجها من الفقرات. يمكن أن يكون ذلك بسبب التهاب طويل الأمد ناتج عن التهاب المفاصل أو حالات أخرى