دكتور علاج طبيعي في توين تاورز – الشيخ زايد

عياده دكتور علاج طبيعي الشيخ زايد - افضل مركز دكتور علاج طبيعي في توين تاورز - الشيخ زايد

1. إصابات الملاعب
3. تمزق الأربطة والأوتار والعضلات
5. ما بعد جراحات تصليح أو أعادة بناء الرباط الصليبي
7. ما بعد الاستئصال أو تصليح غضاريف الركبة
9. التهاب عضلات الكوع (لاعبي التنس.)
11. تمزق أربطة الكاحل

العلاج الطبيعي وتأهيل العظام في الشيخ زايد

• ما بعد التثبيت الجراحي للكسور
• جراحات تغيير المفاصل
• خشونة الركبة
• الام الرقبة والظهر
• الانزلاق الغضروفي القطني والعنقي
• الشوكة العظمية
• التهاب أوتار عضلات الكتف
• الكتف المتجمد
• متلازمات اختناق الأعصاب
• التهاب المفاصل الروماتيدي
• تيبس المفاصل

العلاج الطبيعي الالام في الشيخ زايد

• آلام أسفل الظهر
• الم الرقبة
• متلازمة النفق الرسغي
• الأوتار
• ألم في الكتف والذراع مع تنميل وخدر
• التهاب (التنس أو غولف لاعب الكوع)
• الصداع ، بما في ذلك الصداع النصفي
• حالات التهاب المفاصل (التهاب المفاصل الروماتويدي)

العلاج الطبيعي معصم اليد في الشيخ زايد

• متلازمة النفق الرسغي
• دي كيرفين
• التهاب
• خدر
• تنميل
• الخلع
• خلع جزئي
• عدم الاستقرار أو ضعف المعصم
• التهاب المفاصل الروماتويدي
• إصبع الزناد ومرض دوبويترين ، إلخ

 

 

• ألتواء الكاحل
• الشوكه العظميه
• التهاب الأوتار / اعتلالات الأوتار
• أقدام مسطحة،
• فلات فووت
• التهاب المفاصل

علاج طبيعي لالام المفاصل

المفاص ليعمل على سهولة سريان الدورة الدموية وصولا للمفاصل الملتهبة وجميع أعضاء الجسم فيعمل على موازنة حالة الجسم الصحية مما يجعل الجسم على استعداد للتعافي الذاتي.في حالة آلام المفاصل وسماع صوت طقطقة عند الحركةفي حالة تخشب المفاصل

علاج طبيعي فقرات الرقبة الانزلاق الغضروفي

الألم الشديد المصاحب بتخشب فقرات الرقبة خاصة في الصباح.التشوه الهيكلي في شكل فقرات الرقبة من التواء الو تسطح الخ.الآلام الناتجة عن ديسك الرقبة والضغط الناتج على الأعصاب وما يتبعها من تنمل أو إعاقة في الحركة.

علاج الانزلاق الغضروفي بدون جراحة

الانزلاق الغضروفي أو ألم الديسك هو تمزق في النواة اللبية للقرص لتخرج من الحلقة الليفية الخارجية. أكثر الأقراص عرضة للفتق هو القرص بين الفقرتين القطنيتين الرابعة والخامسة أسفل الظهر والفقرة الخامسة القطنية مع الفقرة الأولى العجزية

وسوف نتعرف بالتفاصيل على أسباب الام الانزلاق الغضروفي وطرق علاجه والوقاية منه.

ما هو الانزلاق الغضروفي أو ألم الديسك ؟

يعود الإنزلاق الغضروفي إلى مشكلة تحدث بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر تلك الوسادة تسمى ديسك الظهر، هذا الديسك عبارة عن مادة جيلاتينية مركزها ناعم و غلافها أكثر خشونة، و يحدث الانزلاق عند خروج تلك المادة الجيلاتينية اللينة من أي شق بالغلاف الخشن. و يسبب هذا الانزلاق إثارة بالأعصاب القريبة منه مسببة ألم و تنميل و ضعف بذراع المريض أو رجله، و على الجانب الآخر هناك حالات انزلاق غضروفي لا يشتكي فيها المريض من أي أعراض، وسنعرض هنا الطرق المختلفة لعلاج الانزلاق الغضروفي، و لكن قبل أن نتطرق للعلاج، سنتحدث في عجالة عن كيفية الوقاية من هذه المشكلة

أعراض الانزلاق الغضروفي

قد لا يسبب الانزلاق الغضروفي أي أعراض، وقد يؤدي إلى ظهور أعراض مثل

• آلام شديدة أسفل الظهر وقد يمتد الألم إلى المؤخرة و أسفل الساق.
• آلام عند المشي لمسافات طويلة.
• تقلصات بعضلات الظهر و الساقين عند المشي .
• عدم القدرة على الوقوف لفترات طويلة.
• الشعور بتنميل أو سخونة أو كهربا في الفخد أو الساق والقدم.

الأشخاص الأكثر عرضة لـالام الانزلاق الغضروفي

• كبار السن، لأن المادة الجيلاتينية ( الديسك ) في القرص الغضروفي تجف مع التقدم في السن .
• أصحاب الوزن الزائد والسمنة، لأن زيادة الوزن تسبب ضغط على الأقراص الغضروفية بين فقرات العمود الفقري مم يؤدي إلى الإصابة بـ الام الانزلاق الغضروفي.
• السائقون وأصحاب المهن المكتبية لأن وضعية جلوسهم الخاطئة لفترات طويلة قد تتسبب في الإصابة بالانزلاق الغضروفي.
• الأشخاص المعتادون على حمل الأشياء الثقيلة طوال عمرهم.

• الألم بسبب إعاقة الفك ( توتر المفاصل حول الفك وصعوبة تحريكه)آلام الفك المصاحبة لآلام الرقبة والكتفين الصداع وقلة التركيز
• إلتهاب الاعصاب
• الإصابات الرياضية واصابات الملاعب
• إصابات وجراحات وآلام الكتف
• إلتهاب الاوتار واصابات الاربطة والغضاريف
• الصداع المزمن
• خشونة المفاصل
• اصابات غضاريف واربطة الركبة
• ما بعد عمليات تغيير المفاصل
• ما بعد الكسور وجراحات العظام
• آلام الكوع والرسغ واليد والقدم
• الشوكة العظمية والتهاب باطن القدم والكعب

عادة ما تستغرق جلسات العلاج الطبيعي حوالي  30 - 60 دقيقة. خلال هذا الوقت، سيجري أخصائي العلاج الطبيعي مجموعة من العلاجات بما في ذلك تمارين الإطالة والتمارين، بالإضافة إلى تدليك عضلات الظهر. من الطبيعي أن تشعر ببعض الألم بعد الجلسة، لكن هذا يجب أن يستمر لمدة يوم أو يومين فقط.

مقدمة

يتم توفير جلسات العلاج الطبيعي للظهر لمساعدتك على تحسين حركة مفاصلك ووظائفها، وكذلك منع المزيد من الإصابات. يختلف طول كل جلسة حسب الحالة التي يتم علاجها وعدد العلاجات المطلوبة. سيعمل أخصائي العلاج الطبيعي معك لوضع خطة علاج تلبي احتياجاتك الفردية

ما هو العلاج الطبيعي للظهر؟

يشمل العلاج الطبيعي لآلام أسفل الظهر تمارين علاجية موجهة تقوي عضلات أسفل الظهر وتكيف أنسجة العمود الفقري و

يشمل العلاج الطبيعي لعلاج آلام الظهر كلاً من العلاجات السلبية والنشطة، بما في ذلك الشد والتقوية والتمارين الهوائية منخفضة التأثير

العلاج الطبيعي هو أحد أكثر أشكال العلاج المستخدمة على نطاق واسع للتخفيف من آلام أسفل الظهر.

يتم استخدامه في كلا الوضعين، كخط واحد
وتشمل هذه التاي تشي واليوجا والتدليك والتلاعب في العمود الفقري.

ما هي جلسات العلاج الطبيعي للظهر؟

العلاج الطبيعي

يبدأ العلاج الطبيعي الشخصي الخاص بك بتقييم شامل للقيود الوظيفية ومناطق الألم. سيقوم فريق من أخصائيي العلاج الطبيعي لدينا بتصميم خطة علاجية بناءً على احتياجاتك وأهدافك المتعلقة بالعمل ، سنعمل جاهدين لمساعدتك في العودة إلى جميع الأنشطة الوظيفية الطبيعية.

سيقوم فريقنا ذو الخبرة من أخصائيي العلاج الطبيعي بإجراء تقييم شامل ، بما في ذلك تقييمات الوضع والميكانيكية الحيوية ، لتشخيص مشكلتك وأنه يتبع طرق علاجية حديثة جداً وأساليب علاج جديدة غير تقليدية وفريدة.

الابر الصينيه

يمتاز الوخز بالابر الصينية بأنه علاج طبيعي وآمن 100%، بالإضافة لقدرته على تحقيق نتائج واضحة بصورة سريعة على مستوى استعادة توازن الجسم، علاوةً على ذلك فإنه علاج فعال من حيث التكلفة، وبالحصول على هذا العلاج في مركز متخصص في الابر الصينية كمركز العلاج الطبيعي والوخز بالإبر الصينية في مصر سيتم منح الجسم العديد من الفوائد المتعلقة برفع مستوى عافيته ورفاهيته وتخفيف الأعراض المرافقة للعديد من المشاكل

الحجامه

الكايروبراكتيك

هو تصحيح فقرات العمود الفقري لاستعادة الوظيفة الطبيعية للجهاز العصبي لمعالجة اية آلام وبالتالي تسمح للجسم بمداوة نفسه ذاتياً

الاسعار تبدا من ٣٥٠	عدد الجلسات من ٦ الي ١٢ جلسه	جلسات العلاج الطبيعي للظهر
الاسعار تبدا من ٣٥٠	عدد الجلسات من ٤ الي ١٠ جلسه	جلسات العلاج الطبيعي الرقبه

عدد جلسات العلاج الطبيعي؟

وفقًا لمعظم المعالجين الفيزيائيين، يوصى بحضور جلستين من العلاج الطبيعي في الأسبوع. ومع ذلك، قد يختلف هذا حسب رأي المعالج الخاص بك وشدة إصابتك. من المهم أن تضع في اعتبارك أن حضور جلسات العلاج الطبيعي المنتظمة هو المفتاح لاكتساب القوة والحركة مرة أخرى في المنطقة المصابة. مع ما يقال، يجب أن تكون هناك أيام راحة بينهما ؛ لذلك، عادة ما يكون تكرار 2 أو 3 أيام في الأسبوع مثاليًا.

ما هي فوائد العلاج الطبيعي للظهر؟

يشمل العلاج الطبيعي لعلاج آلام الظهر كلاً من العلاجات السلبية والنشطة، بما في ذلك الشد والتقوية والتمارين الهوائية منخفضة التأثير. إذا كانت عضلات ظهرك ضعيفة، فقد يوصي المعالج بتمارين تقوية تساعد في استعادة النطاق الكامل للحركة. يمكن أن يقلل العلاج الطبيعي لآلام الظهر من الألم ويعيد الحركة للأشخاص الذين يعانون من مشاكل في الظهر.

يركز العلاج الطبيعي على تحسين حركة ووظيفة عضلات ظهرك. من تمارين الإطالة وتمارين القوة إلى العلاج الطبيعي، هناك طرق لمنع آلام أسفل الظهر. لا يخفف العلاج الطبيعي الألم فحسب، بل يساعد أيضًا في منع الإصابات المستقبلية من خلال تعليمك كيفية التحرك بشكل صحيح والحفاظ على وضعية جيدة.

يستخدم المعالجون الفيزيائيون تمارين وإطالات علاجية تساعد على تحسين مرونة العضلات في قلبك وعمودك الفقري. تساعد تمارين التحكم في الحركة على "إعادة تدريب عضلات العمود الفقري"، كما تقول نتائج العلاج الطبيعي. يمكن أن يساعد ذلك في توفير دعم واستقرار أكبر لعمودك الفقري. غالبًا ما يُنصح بالعلاج الطبيعي للأشخاص

هل هناك أي مخاطر مرتبطة بالعلاج الطبيعي للظهر؟

نعم، هناك بعض المخاطر المرتبطة بالعلاج الطبيعي للظهر. ومع ذلك، فإن هذه المخاطر عادة ما تكون طفيفة ويمكن إدارتها بسهولة بواسطة متخصص مدرب. تشمل الآثار الجانبية الأكثر شيوعًا لتدخلات العلاج الطبيعي وجعًا طفيفًا وتغيرات عابرة في مستويات الألم. في حالات نادرة، قد تحدث مضاعفات أكثر خطورة.

استنتاج

العلاج الطبيعي علاج فعال لآلام الظهر. يمكن أن يساعد في تقليل الألم وتحسين الحركة والوظيفة ومنع المزيد من نوبات آلام الظهر.

تتكون القشور الغضروفية من قشرة خارجية صلبة ومركز جيلاتيني ناعم. قد تؤدي عوامل متعددة إلى حدوث تشققات صغيرة في الغلاف الخارجي مما يؤدي إلى إطلاق المادة الجيلاتينية الداخلية وهذا ما يسمى الانزلاق الغضروفي.

للعثور على إجابة ، هل يمكن علاج الانزلاق الغضروفي نهائيًا؟ الجواب نعم ، يمكن علاج الانزلاق الغضروفي ، ولكن في الغالبية العظمى من المرضى تتحسن الأعراض تدريجيًا على مدى عدة أسابيع إلى عدة أشهر ، وقد تصل إلى 3 أو 4 أشهر.

خلال فترة التحسن هذه ، قد تصبح الأعراض شديدة بشكل لا يطاق وتؤثر بشدة على أنشطة الحياة اليومية.

يعتقد الكثير من الناس أن الغضروفي هو مشكلة صحية مزمنة لا يمكن علاجها.

تهدف إلى منع الناس من إجراء العمليات الجراحية الكبرى والأدوية الموصوفة وتجنب العادات غير الصحية. يساعد دكتور علاج طبيعي المرضى على الحركة أو التحكم في الألم أو تقليله ومنع الإعاقة واستعادة الوظيفة.

بمجرد فحص المرضى ، يقوم دكتور علاج طبيعي بوضع خطة علاجية لتحسين قدرة المريض على الحركة. بخلاف ذلك ، تمنع علاجاتهم أيضًا وتدير بعض الآلام التي تحدث بسبب الحركة.

لا يعمل دكتور علاج طبيعي فقط لمساعدة الأشخاص ذوي الإعاقة أو الظروف الصحية. إذا كنت شخصًا يريد أن يعيش حياة صحية وتجنب المشاكل الجسدية ، فسوف يوجهك المعالجون الفيزيائيون وفقًا لذلك.

يمكن أن يكون لاستشارة معالج طبيعي لإدارة الألم وتقليله تأثير جيد على حياتك. أنها تساعد العديد من المرضى لتحقيق أهداف اللياقة البدنية الخاصة بهم والحفاظ على نمط حياة نشط.

 

1. ما هو أفضل مركز علاج طبيعي في الشيخ زايد؟

   عنوان مركز يقع المركز في توين تاورز ,الشيخ زايد – مبني سي – الدور السادس – عياده (م) رقم الهاتف :01111222018 circle 5 clinic

2. ما هو علاج طبيعي الالام الظهر في الشيخ زايد؟

   السبب الرئيسي لآلام أسفل الظهر هو تعرض الأعصاب في العمود الفقري لنوع من الإصابات يؤدي لحدوث رد فعل عكسي من العضلات لحماية الأعصاب فتتعرض العضلات إلى الشد وهو ما يسمى بالتشنج العضلي .القيام ببعض الحركات المفاجئة دون تهيئة الجسم مما يؤدي لحدوث بعض الآلام وهو ما يسمى بالتوتر العضلي .حدوث فتق في بعض فقرات العمود الفقري يؤدي إلى تحرك إحدى الفقرات وبروزها فيضغط على الأعصاب مسسبا آلام أسفل الظهر تمتد إلى الوركين والفخذين مسببة ألم شديد جدا وهو ما يطلق عليه عرق النسا

3. ما هو علاج طبيعي الالام الرقبه في الشيخ زايد؟

   إجهاد منطقة الرقبة وأسفل الرأس وأعلى الكتفين.الجلوس لفترات طويلة بطريقة خاطئة، عند الدراسة، أو عند الكتابة، أو عند استخدام الحاسوب.استخدام الوسادة السيئة عند النوم، يساهم في ظهور آلام الرقبة.استخدام الهاتف الخليوي والهاتف الأرضي لفترات طويلة، مع ثني الرقبة ناحية الكتف، ما يضيف إجهاداً غير عادي على الرقبة.التهابات عضلية مزمنة

4. ما هو علاج طبيعي خشونة الركبة في الشيخ زايد؟

   خشونة المفاصل هو نوع شائع من التهابات المفاصل يحدث نتيجة لتآكل الغضاريف الذي بدوره يجعل العظم مكشوف و يحتك ببعضه مما يؤدي لتآكل العظم و ظهور الأعراضالعوامل التي تزيد من فرص الاصابة بخشونة المفاصلالتقدم في السن حيث أن هذه المشكلة أكثر انتشارا بعد سن 50 سنة.الإناث أكثر إصابة من الذكور تقريبا ثلاث أضعاف .السمنة.بعض أنواع الوظائف التي تتطلب الثني المتكرر للمفاصل.بعض أنواع الرياضة العنيفة مثل الملاكمة و المصارعة

5. ما هو علاج طبيعي الإنزلاق الغضروفي في الشيخ زايد؟

   يعود الإنزلاق الغضروفي إلى مشكلة تحدث بالوسادة المطاطية بين فقرات الظهر تلك الوسادة تسمى ديسك الظهر، هذا الديسك عبارة عن مادة جيلاتينية مركزها ناعم و غلافها أكثر خشونة، و يحدث الانزلاق عند خروج تلك المادة الجيلاتينية اللينة من أي شق بالغلاف الخشن. و يسبب هذا الانزلاق إثارة بالأعصاب القريبة منه مسببة ألم و تنميل و ضعف بذراع المريض أو رجله

 

 

  هناك العديد من العلاجات التي يمكن استخدامها للتخفيف من أعراض الانزلاق الغضروفي ، بما في ذلك ما يلي
1. العلاج غير الجراحي

يركز العلاج غير الجراحي على تسكين الألم ، ويتضمن ما يلي:

• العقاقير غير الستيرويدية المضادة للالتهابات ، مثل الإيبوبروفين والنابروكسين
• العلاج الطبيعي
• استرخِ وخذ قسطًا من الراحة: إن أخذ قسط من الراحة في الفراش لمدة يوم أو يومين قد يساعد في تخفيف آلام الظهر أو القدم ، لكن لا ينصح بالبقاء في السرير أكثر من ذلك
  حقن الظهر: تُحقن مادة شبيهة بالكورتيزون في المنطقة المحيطة بالعصب لتسكين الآلام على المدى القصير.

2. العلاج الجراحي

هناك نسبة صغيرة من مرضى الانزلاق الغضروفي الذين قد يحتاجون لعملية جراحية لتخفيف الأعراض ، خاصة إذا كانت الأعراض التالية موجودة:

فقدان القدرة على المشي
سلس البول

ما هي أسباب الانزلاق الغضروفي؟

هناك العديد من أسباب الانزلاق الغضروفي ، بما في ذلك ما يلي:

العوامل المرتبطة بالعمر ، وهذه العوامل تجعل القرص أقل مرونة وأكثر عرضة للجفاف والكسر مع أي حركة خاطئة ، حتى لو كان صغيرًا.
استخدام عضلات الظهر بدلاً من عضلات الساق أو الفخذ لرفع الأشياء الثقيلة.
إصابة شديدة أو صدمة في منطقة الظهر.

ما هي أعراض الانزلاق الغضروفي؟

تتنوع الأعراض التي يسببها الانزلاق الغضروفي وتختلف في شدتها ، وقد لا تسبب أي أعراض خاصة في مراحله المبكرة ، وتشمل أعراضه ما يلي:
1. أعراض الانزلاق الغضروفي في الفقرات السفلية

تشمل أعراض الانزلاق الغضروفي في فقرات أسفل الظهر ما يلي:

الشعور بألم في مناطق مختلفة من الأطراف السفلية ، وقد يكون هذا مصحوبًا بألم في أسفل الظهر ، وهذا ما يسمى بعرق النسا.
الشعور بتنميل أو وخز في الساقين أو القدمين.
الشعور بضعف العضلات.

2. أعراض الانزلاق الغضروفي في الفقرات العلوية

تشمل أعراض الانزلاق الغضروفي في الفقرات في الجزء العلوي من الظهر ما يلي:

ألم في الكتف أو الذراع وأحيانًا في اليد والأصابع.
ألم في منطقة الرقبة ، وقد يزداد الألم عند تحريك العنق للأمام أو إلى الجانبين.
تشنج عضلات الرقبة

دكتور علاج طبيعي في مصر	طبيب علاج طبيعي		عناوين مراكز العلاج الطبيعي في الشيخ زايد
اسعار علاج طبيعي في الشيخ زايد	مركز علاج طبيعي		اسعار علاج طبيعي في مصر
مركز علاج علاج طبيعي	دكتور علاج طبيعي		سعر جلسة علاج طبيعي
العلاج علاج طبيعي في مصر	عياده علاج طبيعي		الشيخ زايد علاج طبيعي